孩子的生长发育备受家长们的关注,时常出现孩子们之间比身高的情况。孩子的身高有两个快速增长期,作为父母都知道吗?今天为大家科普一下,以下内容要仔细阅读哦~
01 正常孩子的身高增长速率
以男孩为例,假设出生刚好达到标准身高50cm,按正常的生长速度,如果想要长到1米7以上,他各阶段至少应长多少呢?
1、0~1周岁,应长到 75 cm
从出生到满1周岁(婴儿期)是人一生中生长速度最快的时期。婴儿正常出生时的身长,一般为50厘米。长到1岁婴儿期结束时,身高一般要增长25厘米。
2、1~3周岁时,应长到 95 cm左右
1-3周岁的幼儿期,身高的生长速度比婴儿期稍慢点,但也相对较快。一般来说,1-2周岁时,身高会增长10厘米左右,2-3周岁这一年会增加7厘米左右。
3、3周岁~10岁,应长到 138cm左右
10岁为男孩青春期开启年龄,3-10岁这个阶段孩子的生长速度相对恒定,平均每年长5~6厘米左右。
138cm到170cm,还有32cm的空间,这32cm需要在青春期过程中顺利长成,否则就达不到1米7了。青春期共5年左右时间,也就是说,每年至少得长6-7cm。放心,青春期长势喜人,每年6-7cm妥妥的。
注意:以上只是按正常的一个生长速度来举例,不是每个孩子的生长都会如此匀速。
02 第一个快速生长时期(0-1岁)
上面我们也提到了“孩子在出生第1年可以长高25cm”,比以后任何一个时期长高的都快,所以0-1岁是第一个快速生长时期。但是如果由于各种因素,造成孩子在第一个生长发育高峰期身高增长损失的话,后期是很难弥补的。
03 第二个快速生长期——青春期
青春发育期间,由于性早熟等性发育异常以及生长激素分泌不足等所造成的身材矮小,在骨骺闭合后也将难以追回。所以,除了要把握孩子的第一个快速生长时期(0-1岁),还要把眼光投入第二个快速生长期——青春期。
第二性征出现标志着青春期发育的开始,而青春期的启动会引发生长速度的加快。青春期开始的平均年龄为10~12岁,男孩较女孩迟1~2年。
对于女孩来说,月经初潮是女孩青春期发育的重要标志。本来青春期的身高会有一个突增阶段,但是有很多女孩到了青春期时生长速率却很缓慢,到医院检查时才发现骨骺已经接近闭合。
专家提醒:如果孩子月经初潮时身高不足145cm,那就应该尽快就医检查,不要让孩子错过身高增长的最后时机而后悔终身。
男孩最早的青春期发育征象是睾丸增大,然后身高开始快速增长,至少保持两年时间。通常男孩胡须生长到需要剃须时,表明已进入青春发育后期,接近最终身高。
特别提醒:长得太快,未必就好
孩子长得慢,家长一般都着急带孩子去看医生,而如果孩子长得比同龄孩子高,家长就会很开心。其实,孩子个儿长得过快未必就表示他将来是大个子。
因为过早发育有可能意味着过早停止生长,最终身高反而不理想。所以,孩子生长迟缓或者生长速度过快,都要引起重视,去检查一下骨龄。
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