问题咨询:影响孩子身高的因素有哪些?
医生解答: 许多家长,身高发育是一个自然的过程,不需要花太多的精力。只要孩子出生健康,将来的身高发展基本没有问题。事实上,情况并非如此。儿童的身高发育与各种因素密切相关,并不是完全由基因决定的,更不是因为身高基因具有优势而完全忽略了其他方面的影响。你应该知道,影响宝宝身高发育的因素很多,每个因素的作用都非常关键。影响孩子身高的因素有哪些?
1、消化因素
我相信大多数家长都不会想到这种影响。为什么消化也会影响孩子的身高发育?其实很简单。如果孩子消化能力弱,就不能给孩子更多的营养。因为孩子的消化能力无法支撑这些营养素的消化,所以营养只能留在孩子体内堆积起来。最后,需要更多的能量才能将这些无用的营养排出体外!
2、营养
毫无疑问。大多数家长也知道,否则,家长不会给孩子疯狂的营养。家长需要注意的是,孩子的营养必须是均衡的、多样化的,而不仅仅是一种或几种营养,这也会导致营养不良,身高发育仍会受到影响。维生素、蛋白质、矿物质不能缺乏,这也要求孩子们不要有挑食的习惯,宝玛应该加强对孩子饮食的监管!
3、作息
工作和休息无非是孩子的睡眠,这意味着孩子分泌的生长素。只有当孩子有足够的睡眠,生长素才能分泌更多。否则,熬夜或睡眠质量差都会影响荷尔蒙的分泌,还可能导致内分泌失调、体液平衡失调等,因此,家长一定要让孩子养成良好的作息习惯,早睡早起才能有个高个子男人!
4、减少发病率
这个因素也很容易被忽略。你应该知道,如果孩子经常生病,说明他们的抵抗力和免疫力不足,这也会影响他们的身高。因为孩子处于患病状态,身体机能较弱,不足以支持身高发育,而且摄入的营养也不会用于身高发育,因为现在增强免疫力为时已晚!