前不久，有一位妈妈留言咨询说“娃为什么会调皮捣蛋?”，引得许多妈妈纷纷前来留言，问自己家的娃“白天不停的捣乱，叫喊，是多动症吗?”、“一分钟不能安静的坐着，手总是不停的抠啊抠，是多动症吗?”。
家里面有一个一刻都不能停的娃，父母不单管得身体累，更是操心，这样动来动去，不能专心，以后上学怎么办，成绩怎么能跟得上?
既然是大家都很关心孩子多动症相关知识，那就好好和大家讲讲科普一下。
家长的担心也不无道理，儿童多动症的发病率并不低(有报道称大概在5%左右，即每20个孩子就有1个是多动症)，它也确实是儿童期最常见的行为障碍疾病之一 ，但生活中这个词很多时候是被滥用了。
为什么说多动症一词被滥用呢?
给大家讲个事情就明白了：
曾经有调查显示，在被诊断为多动症的儿童中，8月出生的娃比9月出生的娃的发病率高出60%。
为什么会这样呢?理由很简单，9月1日是开学第一天，9月后出生的娃只能等明年上学，就成了班里年龄较大的孩子，才能乖巧地去上学;而8月出生的娃是班里最小的，学习跟不上，爱玩，当然容易被老师和家长们认为是“多动症”。
这就是说，许多被误诊为“多动症”的孩子，其实只是因为年龄太小!在美国，每年大约有1百万儿童被误诊为多动症。
也有一些父母，内心不能接受孩子成绩不如别人的孩子，把锅甩给了“多动症”。还有一些家长，说自己的孩子患了“多动症”其实并不担心，只是想表现出自己的娃有多活泼罢了。但是如此随便给娃贴上疾病标签，对孩子的身心发展是不利的。
因此，“多动症”≠“多动症”，大家在使用“多动症”这个词时，一定要谨慎。
但是有几点可以确定， 多动症最大的特征是：
注意力不集中、多动、冲动。不同年龄的幼儿注意力持续时间不同，可以参照自己娃的年龄来估计。
因此，如果宝宝还小，注意力持续时间不长是很正常的哦。多动症儿童需要满足的条件如下：
注意力不集中(中了以下行为6条以上)：
1、在学习中不注意细节，常常粗心出错;
2、无论做什么(玩游戏，吃东西等等)都比其他孩子更难集中注意力;
3、因为不愿倾听，即使没有干扰，也无法倾听他人;
4、不能完成简单的指令(不是因为耍脾气故意不做，也不是因为不懂任务不会做)，比如让他去鞋架拿一双拖鞋来，而他一迈步就忘了要做什么;
5、整理玩具、收拾房间等有条不紊的任务很难完成;
6、经常逃避，不愿做那些需要精力的工作，如写作业，做家务等等;
7、常丢东西，如玩具，橡胶，课本等;
8、易受外界刺激干扰而心烦意乱;
9、常常忘记事情，比如和小朋友约好要见面，答应帮忙拿东西却忘记等等。
多动/冲动(中了以下行为6条以上)：
1、常常不停地移动，在座位上来回扭动;
2、课堂上将会擅自离开座位;
3、当需要安静的时候，要过分地四处奔跑，上下攀爬;
4、不能参与安静活动，如听故事，读绘本，搭积木等;
5、比起别的孩子来说，他更“精力充沛”，就像有个马达，时刻不停地转动;
6、话多得不正常;
7、常插嘴，不能等别人说完就抢先说话;
8、无法耐心排队;
9、可能会突然打断其他小伙伴的活动，例如当其他人在做游戏时突然过去打断，或突然拿走正在玩的玩具。
仅有这两个条件是不够的，在诊断多动症时还需要满足以下条件：
症状出现于12岁之前，达到了与发育水平不相称的程度，症状至少持续6个月;
1、病症的发生不分场合(至少在两种不同的环境中)，无论是在学校、在家还是在户外玩耍，都表现为多动症或注意力不集中;
2、病症严重(中度以上)影响学习和社交;
3、不包括其它疾病(如：甲亢、焦虑、精神发育迟滞、分裂等)。
看到这些，每个人都应该心中多少有点底。
3岁的宝宝如果只是在读书的时候不注意，玩游戏15分钟后就能集中注意力，这不是多动症;或者在学校活动频繁，在家变得乖巧，这也不是多动症;或者由于环境影响，如突然搬家，父母争吵等，宝宝处于一种焦虑、紧张的状态，吃饭时动起来，也不是多动症
假如以上几种情况都符合，高度怀疑娃确实患有多动症，那就应该及时找一位可靠、有经验的心理医生或发育行为科医生，帮助宝宝明确诊断。如诊断为多动症，则需要根据医生指导，选择行为疗法和/或药物治疗。
说了这么多，无非是想和大家强调一下：多动≠多动。那么，假如婴儿并非多动症，而是有活动能力的话怎么办?
1.让宝宝多做消耗精力的户外活动。
先说明一下，孩子活泼好动是很正常的事，如果宝宝精力太旺盛，就让他多做一些消耗体力的户外活动，比如爬山，骑车，打球等等。
2、弄清宝宝真正的喜好。
假如婴儿在做事情的时候注意力不够集中，首先要弄清楚他到底是注意力不足，还是仅仅对现在所做的事情不感兴趣，多找找宝宝的喜好。例如，你给孩子朗诵诗歌时，他没有什么兴趣，也不想听，但是也许你可以陪他玩积木，玩一个下午。
3.放下手机，高质量的陪伴。
前面说过，陪娃的时候，父母的注意力会影响宝宝的注意力，所以在陪娃的时候，父母自己也要放下手机，专心陪娃哦。当婴儿独自玩耍时，也不要一次喂水，一次问问题就打断他，那样反而会破坏婴儿的注意力。
此外，陪娃做安静活动时，还可以放些舒缓、安静的音乐，帮助宝宝放松哦。
最后，还是要再和大家强调一下，多动≠多动症，我们不能以大人的标准来要求小孩，要正确判断孩子的情况。要宽容地对待孩子，给孩子一些时间，给孩子一些耐心，等他慢慢长大。
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