成都西南儿童医院

成都哪些医院有心理咨询科

孩子对父母牢固的依恋关系是孩子安全感、价值感的根本来源,是孩子建立自我、走向独立的基础;亲子关系越好,我们对孩子的影响越大,孩子就越愿意尊重并采纳我们的建议;一个孩子成长和学习的过程,就是建立关系、了解关系的过程。

成都哪些医院有心理咨询科?

成都西南儿童医院就设有心理咨询科,这是一家医教一体,康复治疗的国家二级儿童专科医院,为实现精细化、专业化诊疗设有多个诊疗科室,内分泌科、发育行为科、神经内科等,在治疗孩子性早熟、多动症、自闭症、遗尿症、心理咨询(亲子关系、叛逆等)、抽动症等特殊疾病方面,有着丰富的临床经验。

成都西南儿童医院为了方便患儿在家门口就能享受到华西标准的优质医疗服务,以帮助更多患有特殊疾病的儿童。经过四川大学华西医院的全面考察,西南儿童医院正式成为由四川大学华西医院牵头成立的“华西妇儿联盟”成员单位,启动了华西妇儿联盟儿童健康守护项目,开设了“周日华西门诊日”,通过与华西医院开展双向转诊、专家定期会诊、培训交流等合作,可以帮助更多特殊儿童回归正常人的生活。

如何改善亲子关系?

要建立一段好的亲子关系并非易事,它需要一个长期的过程。也要学会一些处理问题的方法,改善我们与孩子的关系。

1、良好沟通的基本原则 – 积极倾听和理解儿童的感受

身为家长,常常很忙,工作压力大,家务活,面对孩子时可能只剩下对他的要求,但想想孩子的心情,当他看到你,只被催着学习,作业,还有一堆没做完的任务,他会是什么感觉?第一,父母和孩子需要在轻松、积极、积极的氛围中相处得更好,父母可以采用积极倾听的方式来鼓励孩子表达思想和感情,让孩子感到自己被理解了。

家长应该静静专心听孩子说话,比语言更重要的是家长的态度,如果家长的态度不好,孩子就会失望,不管家长说什么,孩子就会觉得不懂。

感觉与行为之间有直接的联系,有好的感觉,行为就会出现。如果孩子发现自己的感觉被忽视或否定,他就会变得越来越愤怒,越来越与父母对立。那么,如何才能让孩子感觉良好?关键是家长要接受孩子的感受,如果家长经常不认同孩子的感受,孩子就会不断地被否定,因此产生迷惑和愤怒。

在面对孩子的消极情绪时,家长需要摒弃过去常被忽视、否定、说教的方式,试着去接纳孩子。假如儿童的感觉被接受并理解,他们也会更愿意遵从父母给他们设定的界限。双亲与子女是两个独立的个体,有不同的感觉是很正常的,双亲无法将自己的感觉强加给子女,需要站在子女的立场上,去了解他们。

2、合作代替对抗

应该鼓励儿童与我们合作,而不是以敌对和对抗的方式相互接触。如果孩子打断你的谈话,在房间里留下肮脏的脚印,或在电脑前玩一天游戏,你通常会怎么做?你骂他,叫他,或严厉地警告他。而且这种反应效果又是怎样的呢?相反,孩子对你更不听话,更反抗,看来这种沟通方式只能使父母陷入绝望,所以需要寻找其他方法来与孩子合作。

第一,当孩子做出不适当的行为时,家长可以试着将指责错误的方式转变为描述问题的方式,因为当孩子不断地受到指责时,他会变得更加抗拒,而不愿去做父母要求他做的事。假如仅仅描述问题,它本身就是告诉孩子该怎么做。试着用简单的话给孩子提示,不要长篇大论,喋喋不休。

父母亲能说出他们的感受,真正表达自己的感受是很重要的。举例来说,我很不开心,因为我经常被人打断。但是不要对孩子的性格和人品做任何评价,比如“你总是打断我的话太无礼了,你是个讨厌的孩子。”

在冲突发生时,不要把精力集中在彼此的对抗上,父母可以和孩子一起努力解决问题,这是一种让孩子产生认同感的独立的方法。当孩子感到被倾听,被理解,他就会考虑到父母的感受,而在解决问题时,首先需要讨论孩子的感受和需要。

随后,家长可以简单明了地表达自己的感受和需要。在讨论解决问题时,让孩子们参与进来,找出大家都能接受的解决方案,可以写下所有的想法,注意不要贬低孩子们的想法,最终共同找到可执行的解决方案。

3、替代惩罚

许多家长都会问:“那个孩子犯了错误,要不要处罚,到底该怎么处罚?”家长们会觉得,如果不惩罚孩子,他们就会逃避惩罚,或者如果不惩罚,孩子怎么知道自己错了,以后也不会再犯。但惩罚孩子会带来什么后果呢?

许多孩子对父母产生敌意和憎恨,认为自己没有价值,还有些孩子为了逃避被惩罚而说谎,看来,严厉的惩罚效果不好,因此,需要找出替代惩罚的方法。

家长可明确表示不同意孩子的做法,但不要攻击孩子的个性。说明家长的期望,告诉孩子如何弥补自己的错误,并让孩子承担由自己的错误行为造成的后果,而非受惩罚。

比如孩子借东西不还,或者东西被损坏,其他人都会生气而不再借给他;当孩子贪玩到很晚,就会发现晚餐已经没有了,他需要自己去想办法解决。小孩不整理房间,东西找不到时,只能自己一个人收拾找到了。

孩子总会做出一些积极的事情,需要家长及时的关注,家长可以尝试用积极的关注代替消极的评价,尽量忽略孩子细小的行为问题,关注孩子做的但是往往会被家长忽视的积极的行为,在孩子表现出来的时候给予表扬。它还使孩子感到,父母并不认为他一无是处。

听孩子们的声音,分享我们的感觉,邀请他们与我们一起解决问题,给孩子做选择的机会,让他们有机会掌控自己的生活,这不仅能增进与孩子们的关系,也能帮助他们带着自信和自豪走向成人世界。

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