成都心理咨询正规医院—孩子考试紧张、焦虑怎么办

成都西南儿童医院心理

孩子考试紧张、焦虑怎么办?考试前容易过分紧张的考生,需要积极进行自我调整,适当放松自己。 比如...

成都心理咨询正规医院—孩子考前焦虑怎么缓解

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孩子考前焦虑怎么缓解?当孩子在考前害怕失败,担心和紧张时,怕难以达到自己的期望,就会出现考前焦...

成都心理咨询正规医院—孩子考前焦虑怎么引导

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如果孩子在考试前压力大、焦虑,家长可以帮助孩子积极调整和转移注意力。可以进行适当的锻炼,特别是...

成都心理咨询正规医院—孩子考前焦虑睡不着怎么办

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孩子考前焦虑睡不着怎么办?在生活中,每个人都会经历考试,但有不少孩子面对考试时,会焦虑到无法入...