成都西南儿童医院

乐山青少年心理咨询正规医院哪家好

乐山青少年心理咨询正规医院哪家好?成都西南儿童医院心理部遵循“生物-心理-社会”医学模式,服务于有心理卫生问题的各类人群,开设青少年儿童心理成长咨询、婚姻家庭(情感)咨询以及心理健康评估特色门诊,现已形成系统而富有特色的以心理咨询为主体的心理健康服务体系。

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心理部目前8人,由院长徐磊博士与心理部主任陈颖咨询师带领组成的一只集医疗、康复、心理结合的多学科、专业心理团队。

科室人员均毕业于心理学专业,长期接受专业系统受训,具有扎实的心理学专业知识,咨询师个案时长人均超1000小时。

医学、康复与心理结合,快速高效的帮助来访者清晰疾病还是心理问题,专业的心理评估高效、准确定位心理困扰。

心理咨询师团队图源:设计制作

充分发挥临床与心理结合的优势,擅长情绪障碍(抑郁、焦虑、双相情感障碍等)、学习障碍、厌学、考试焦虑、网络成瘾、亲子关系、性心理与身份认同等相关心理问题进行心理咨询。

青春韶华本应是人生最美好的阶段,积极向上、活泼阳光。但有这么一个群体却习惯于“摧残”自己,来释放压抑的情绪,掩盖心灵的创伤。

看着那刀片划出的一道道疤痕,撞击留下的一团团淤青,以及那被灼烧、被针刺、被摩擦得“面目全非”的肢体,都不禁让人感到触目惊心。

为什么孩子会出现自伤行为?当发现孩子出现自伤行为我们应该怎么做?

那为什么孩子会出现自残行为呢?

可能是以下几个原因造成:

○渴望引起关注

○负面情绪堆积

○自我要求过高

○家庭环境影响

○不良风气的影响

○压力没有及时释放和转移(注:生理疾病引起的自伤行为除外)

压力没有及时释放和转移图源:摄图网

作为家长我们应该怎么办呢?

01.学会倾听

要想帮助孩子,家长可以先从“倾听”开始,这是对孩子最好的尊重。再忙也要抽时间听孩子讲讲TA们的所见所闻,哪怕只是一些生活细碎的小事。

在倾听的过程中,尝试与孩子“共情”,从孩子的角度感受TA们的喜怒哀乐,接纳孩子所有的情绪。家长可以通过温柔的话语或者友善的动作,让孩子觉得自己是被包容和理解的。

只有这样,孩子才会在未来迷茫的时刻,首先想到的是父母,这也是他们战胜自己坏情绪的力量。

学会倾听图源:摄图网

02.提供高质量陪伴

★情感上支持:

让孩子意识到,父母辛苦工作是为了给家人创造更好的生活;还要让孩子感受到,回家后的父母是属于这个家的,让孩子情感上得到支持。

★生活上关心:

父母要多关心孩子的“衣食住行”,让孩子感受到温暖,但不能事事包办,不要剥夺孩子学会独立的机会。同时也要教孩子一些必须要掌握的生活技能和为人处世的道理。

提供高质量陪伴图源:摄图网

★学习上帮助:

了解孩子在学校的情况,例如与同学关系、学习情况等。在学业上取得进步时,父母要及时鼓励,肯定孩子的付出。

学习上帮助图源:摄图网

当孩子遭遇挫折时,少一点责备,多给孩子一些“温暖的拥抱”,让孩子感受到父母的信任与支持。

最后,希望家长们都能了解小孩子也会有压力,负面情绪一旦达到阈值很可能让孩子出现自残、自伤行为,家长一定要引起重视,以免造成严重后果。

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